Как кроссворды улучшают супружескую жизнь
 Оптимальный
способ успокоить разыгравшиеся страсти и подготовиться к примирению — это...
поразгадывать.
Разгадывать кроссворды
полезно не только для разминки мозгов. Оказывается, это занятие оказывает
благотворное влияние на отношения между супругами, утверждают сотрудники
Гарвардского университета
Всем нам иногда нужно
выпустить пар и дать волю эмоциям, но иногда под удар
попадают те, кого мы любим. И хотя ссора между супругами —
дело обычное, после случайного выяснения отношений очень важно вовремя
успокоиться и не довести банальную перепалку до войны
и полного разрыва.
Как это сделать, выяснили
американские психологи из Гарвардского университета.
По их словам, расходиться в разные углы и молчать до тех
пор, пока муж не захочет есть, а жена не попросит вынести
мусор — не самое лучшее решение. На самом деле, оптимальный
способ успокоить разыгравшиеся страсти и подготовиться
к примирению — это... поразгадывать кроссворды! Ну или взяться
за японскую головоломку судоку, которые стали особенно популярны
в последние несколько лет.
К такому выводу
психологи пришли, исследовав взаимодействие разных участков головного мозга
и влияние их активности на поведение, пишет Medlinks.
Оказалось, что люди, у которых наиболее активна боковая доля предлобной
коры, лучше справляются с эмоциями и быстрее успокаиваются.
Это подтвердила серия
опытов: добровольцам предлагалось спровоцировать перепалку со своей
пассией, а затем простимулировать деятельность боковой доли самым простым
и доступным для этого способом — поразгадывтаь кроссворды.
В результате, те, кто занимался ребусами, помирились значительно быстрее и проще,
чем супруги, пытавшиеся утихомирить друг друга как-то ещё.
Таким образом, заключили
учёные, разгадывание кроссвордов помогает быстрее справиться с обидой
и сделать первый шаг в сторону примирения.
Кстати, это
не единственный неожиданный эффект от ребусов, открытый медиками
за последние полгода. Прошлой зимой британские физиологи заявили, что
кроссворды кроме всего прочего помогают похудеть. Час такого досуга — даже
сидя в кресле или лёжа на диване — помогает сжечь около 80-90
ккал, а значит может заменить около 20 минут занятий лёгким
фитнесом для тех, кому лень бежать в спортзал.
……………………………………………………………………
Украла у АИФ
|
Регистрация
